logo
Najszybszy kontakt ze mną przez telefon. Jeśli nie odbieram, wyślij SMS. Oddzwonię. Mój nr telefonu: Tel. +48 608 319 571
 

Stop słodyczom

Home / Szkolenia / Stop słodyczom

Uwolnij się od jedzenia słodyczy!
Poczuj ulgę i motywację!
Odzyskaj panowanie!

Kiedy ktoś podejmuje kolejne bezskuteczne próby zrzucenia wagi, łatwo podlega moralizatorskim komentarzom. Wszyscy z zewnątrz, którzy problemu nie mają, poza jego plecami krytykują go i nawet z lekką pogardą komentują między sobą, że:

  • No jak ona może nie wytrzymać?
  • Jakby mniej jadła, to by schudła.
  • Ja, jak chcę schudnąć, to po prostu mniej jem! Ona pewnie się obżera!
  • Ma słabą wolę i brakuje jej motywacji i energii. To dlatego!

Dla ludzi bez problemu z nadwagą i otyłością to proste i oczywiste, że zrzucają winę na Twój brak silnej woli. I dla tych moralistów mam złą informację – mylicie się, bo rzecz jest bardziej finezyjna. A jaką mam dla Ciebie?

Jak możesz uwolnić się od słodczy?
Jak przestać tyć od liścia sałaty?

Dla tych, którzy borykają się z obsesją na punkcie jedzenia słodyczy i zbędnymi kilogramami mam za to wiadomość bardzo dobrą – neuronauka i hipnoza idą Wam na ratunek

Dyscypliny, które łączę, by dać Ci skuteczną pomoc to:

 

  • Psychodietetyka,
  • Psychoneuroimmunologia,
  • Neurolingwistyczne Programowanie,
  • Autohipnoza, medytacje, wizualizacje,
  • Neuro Coaching
  • Totalna biologia

 

Mam też doświadczenie własne – kiedyś miałam otyłość I stopnia i przez wiele lat nie mogłam schudnąć.

Nie miałam jeszcze wtedy powyższej wiedzy, więc wypracowywanie własnej ścieżki i odkrywanie, co tak naprawdę dział, bo wszystkie diety, które stosowałam, nie działały, trwało u mnie długo.

Ale moje własne doświadczenia, które zostały wkrótce potem potwierdzone przez odkrycia naukowe i dowody w zakresie psychodietetyki oraz neurologii, stały się podstawą do mojej pracy z osobami, które pragną, tak jak ja, zredukować swoją masę.

Ja jestem lżejsza o 25 kg.

O ile Ty pragniesz być lżejsza?

 

Utwórz nowe neuroasocjacje w mózgu!
Brzmi poważnie i skomplikowanie, ale okaże się dla Ciebie bardzo proste, gdy tylko podejmiesz decyzję, że chcesz tego! Pod moim okiem w krótkim czasie przeprogramujesz swoje reakcje i zachowania tak, by zmienić krok po kroku swoje podejście do jedzenia. I jest to najskuteczniejsza PRAKTYCZNA metoda dokonywania zmiany w swoich zachowaniach.

 

Czy muszę w to wierzyć, żeby to zadziałało?

Nie, nie musisz w nic wierzyć, ponieważ metoda, którą proponuję, nie opiera się na wierze, tylko na pragmatycznych zasadach popartych odkryciami naukowymi i doświadczeniami.

Posługuję się przy pracy technikami biostymulacji pochodzącymi z hipnozy, hipnozą ericksonowską, wiedzą psychodietetyczną, programowaniem umysłu i dzięki temu uczę Twój umysł tworzyć nowe połączenia, nowe neuroasocjacje.

 

 

 

Dlaczego ten program może być dla Ciebie idealny?

 

Uzależnienie od słodyczy? Miej odwagę się uwolnić!

  • Jeśli próbowałaś/łeś już wielu rzeczy
  • Jeśli ulegasz kompulsjom i obsesjom na punkcie jedzenia
  • Jeśli zajadasz smutki, troski, nudę lub frustrację
  • Jeśli ukrywasz się z jedzeniem przed bliskimi
  • Jeśli ciągle się odchudzasz i prawie nic nie jesz, a nie chudniesz (wiem, że nikt Ci nie uwierzy, ale ja wiem, że to możliwe)
  • Jeśli jedzenie rządzi Twoim życiem i Twoimi myślami, nawet wtedy, gdy się głodzisz
  • Jeśli czujesz, że nie masz kontroli nad życiem

 

Wiedz, że jest wyjście z tego labiryntu!

Ważne!

To szkolenie może być potraktowane jako samodzielne i tylko z tego możesz skorzystać, jeśli chcesz nauczyć się, jak panować nad obsesją na punkcie słodyczy (lub innego pokarmu).

Możesz też potraktować to szkolenie jako część cyklu warsztatów obejmujących metody redukowania masy ciała. Szkoleniem uzupełniającym jest tutaj BODY MIND CONNECTION czyli Schudnij z głową.

 

Jak przygotować się przed szkoleniem?

  • na dzień przed nie należy pić alkoholu
  • w trakcie całego szkolenia nie należy używać perfum i perfumowanych ubrań (proszki do prania i płyny do płukania tkanin też w to wchodzą)
  • dzień przed szkoleniem proszę wypić 1,5-2 litry wody z odrobinką soli himalajskiej lub kłodawskiej (mała szczypta na każdą szklankę wody – woda nie ma być słona) – przez cały dzień, nie na raz.
  • jeśli przyjmujesz jakieś leki zapisane przez lekarza lub psychiatrę, przyjmuj je nadal, zgodnie z lekarskimi zaleceniami (poinformuj mnie drogą mailową w momencie zgłoszenia)

 

 

Droga do celu powinna być tak prosta, jak to tylko możliwe, ale nie prostsza.

Założenie blokady na słodycze jest bardzo skuteczną metodą na pozbycie się zbędnych kilogramów, choć samo w sobie nie musi mieć dokładnie takiego działania.

Wynika to z faktu, że nie każda nadwaga i otyłość bierze się z jedzenia słodyczy. Zdarzyło mi się pracować z osobami, które były otyłe, a słodycze mogłyby dla nich nie istnieć. Te osoby wcale nie jadły ciastek, batoników i góry ukrytego w przetworzonych produktach cukru, ale na przykład…:

Za to ich udziałem było:

  • jedzenie emocjonalne – wynagradzanie sobie przykrości, krzywd, braku miłości
  • jedzenie nawykowe – z nudów, przy telewizorze, przy czytaniu książki
  • brak świadomości żywieniowej
  • problemy związane z nietolerancją pokarmową
  • mechanizmy podświadomości prowadzące do ukrytego przed świadomością „karania siebie” za coś z przeszłości
  • nieświadome „wołanie o uwagę i pomoc”
  • dźwiganie ogromnego emocjonalnego ciężaru z przeszłości, który wymagał zbudowania potężnego ciała, by dało radę.

 

Rozpoznanie natury własnego przypadku przyspieszy Twoją pracę na szkoleniu. Skróci drogę do Twojego sukcesu. A droga ta powinna być tak krótka i tak prosta, jak to tylko możliwe, choć

nie krótsza i nie prostsza

 

Zatem, podsumowując:

Jeśli ktoś nie radzi sobie z podjadaniem słodkiego i chce się tego pozbyć, to blokada na słodycze jest jak najbardziej wskazana i już samo to przyniesie efekt w postaci obniżenia masy ciała, czyli schudnięcie.

Jeśli natomiast przyczyna leży gdzie indziej, możesz zastosować podobny mechanizm pracy z podświadomością, to znaczy np. zablokować pragnienie śmieciowego jedzenia, założyć blokadę na słodkie napoje gazowane lub na pizzę. I wszystkiego tego nauczysz się na szkoleniu, tyle że, gdy ja będę mówić o słodyczach, Ty będziesz podstawiać pod to swój własny asortyment.

I uwaga! Ważne!

Zanim zdecydujesz się zapisać na to szkolenie, odpowiedz sobie na kilka pytań:

  • Dlaczego chcesz uwolnić się od jedzenia słodyczy (lub innego produktu)?
  • Co zmieni się w Twoim życiu, gdy to zrobisz?
  • Co się zmieni, gdy schudniesz?
  • Na kogo, prócz Ciebie, będzie miało wpływ to, że osiągniesz to zamierzenie, przestaniesz się objadać, że schudniesz?
  • Co Ci to da, że się uwolnisz i schudniesz?
  • Co stracisz, gdy się uwolnisz i schudniesz?
  • Jaką zmianę w Twojej codzienności wprowadzi to, że ludzie będą Cię inaczej postrzegać, że będą Cię odbierać jako innego człowieka?
  • Jak obniżenie wagi wpłynie na Twoje życie zawodowe?
  • Kim będziesz bez swojego problemu z objadaniem się / z nadwagą?
  • Jaki jest poziom Twojej pewności w skali od 0-10, że na pewno chcesz wziąć udziałl w szkoleniu i nauczyć się odpowiedniej relacji z jedzeniem?

Jak możesz się zapisać:
Zadzwoń lub wyślij sms – mój tel. 608-319-571

lub napisz na biuro@mirachlebowska.pl

Termin szkolenia: 27-28 kwietnia 2019

Godziny: 9:00 – 18:00
Miejsce: Poznań
Inwestycja: 970,00 zł.
Płatność przelewem lub gotówką przed rozpoczęciem szkolenia.

Warunkiem rezerwacji miejsca jest wpłata zadatku w wysokości 470,00 złotych.

 

Przelew (tytuł: szkolenie STOP SŁODYCZOM) na konto o numerze:

68 1140 2004 0000 3402 5123 8740

Szkolenia, Coaching Mirosława Kopta-Chlebowska
Ul.Lodowa 15/11
60-227 Poznań
Gwarancją rezerwacji miejsca na szkoleniu jest przesłanie zgłoszenia oraz przelew na konto.